民歌和曲：班玛地区的民间歌谣十分丰富，几乎渗透到人们生活的方方面面。民间流传的歌谣大致可分为祈愿歌、赞颂歌、喜庆歌、劝戒歌、相马歌、情歌、诉苦歌和折嘎歌等类型。班玛地区主要传唱的是祈愿歌（祭祀的歌曲）、劝戒歌（劝导人向善的歌曲）、诉苦歌（诉说苦难的歌曲）、折嘎歌（一种富有特色的藏族民间说唱艺术，由专职的民间艺人演唱，即兴编词、边演边唱）。
　　舞蹈：班玛的舞蹈主要内容有：一种是祝愿“吉祥如意”的；一种是教人孝敬父母、喇嘛的；还有一种是情彻舞，诙谐幽默，一般属欢乐取笑的游艺，边舞边歌，有问有答，饶有风趣；也有宗教舞蹈。舞蹈的特点是全体跳舞者均戴面具，穿戴各色类似戏装的衣裳，还有手鼓、刀、斧之类的道具。每一出舞蹈必有一僧侣，头带黄色法帽，身穿袈裟，手捧哈达和点燃的高香，在前边带路，称“福那哇”。还有音乐伴奏的“跳神”（其中有法王舞、鹿舞、狮舞、骷髅舞等）。哑剧形式的逗笑节目如《阿扎拉》（头带印度、尼泊尔面具），《木才让》（寿星），还有类似藏戏的舞蹈如《格萨尔》、《智美更登》等等。宗教舞蹈的乐队，由吹管乐和打击乐两类组成。吹管乐以唢钠为主旋律，配有小铜号2－3队，小的一尺多长，形似牛角，一节组成；大的一般由三节组成；最大的2米多长，号口直径达1尺多，只能吹单音，打击乐器有手鼓和钗钹，另有海螺一双。
　　藏戏：藏戏是一种以唱为主，说、唱、诵、舞、表、技融于一体的艺术剧种，是从宗教祈神仪式中分离独立成戏的，很有地方特色和生活气息。演出时，伴奏乐器类型较多，其中竹丝乐器为主，如：笛子、萧等。演出类型包括广场藏戏和舞台藏戏。
　　其它：班玛地区的绘画、泥塑、工艺品制作虽则落后于其他地区，但它别其特色，很有挖掘、整理的价值。壁画、版画、多见于寺院的墙壁和经文石刻，色彩鲜明，对比强烈，人物形象生动，山川、花卉、鸟兽、和谐交织、富有生活气息；佛像泥塑，也多造型优美，逼真传神；人们常用的佩刀、首饰、器皿等工艺制做都有较高的水平。所有这些虽然多出于外地工匠之手，但是班玛地区了不乏能巧匠。建筑艺术独具风格，寺院和农区石碉房的建筑，布局严谨，层次分明，雕楼精美。用乱石砌成的雕房墙壁，高耸两三层，平齐严整，棱角笔直，风吹雨打百多年，屹立不动，表现了藏族人民的建筑技能和智慧。玛柯河、多柯河上架设的座小索桥，设计精巧，结实坚固，说明了藏族人民具有创造才能。