班玛人民以文明礼貌，热情好客而著称。过去，部落里来了喇嘛高僧、友好部落的头人等被看做是全部落的贵宾。外乡人来到部落谋求生活得到头人允许后，部落群众热情帮助安置，并给予物质方面的资助，使其能很快安定生活。远离家乡的外人或本民族的人在部落里被招赘为婿，均被看做众人的女婿，藏称为“木华”。牧民间有了婚丧之事时均互相帮忙，一户有丧，众人悲伤；一人有喜，大家欢喜。
　　盟誓是自古以来人与人之间和部落之间的交际仪式之一。过云部落里有大的征战等行动，均举行“煨桑”盟誓，以保证全部落齐心协力。在调节纠纷、解冤仇或商定婚约后，无论部落之间或牧民之间，都要以誓约保证信守，对败誓或背誓者，要给予严厉谴责。
　　赠送哈达是一种较为常见的礼节。馈赠哈达时，必须双手捧献，接方也须双手领受。切忌用一只手相送或用一只手受礼。洁白的哈达是班玛藏族人民作为表达内心崇敬的神圣礼物，视哈达为连结心愿和誓言的金钱，常以哈达献给活佛、寺院神佛塑像和尊贵的客人，表示崇高的敬仰之情。在盟誓和缔结婚约之后，互相交换哈达作为守约和建立亲密关系的象征。