班玛县相对高差为1650米，由于所跨纬度不足1度，气候随海拔高度的垂直变化十分明显。因为班玛县所处的特殊地理位置，形成了有别于省内大部分地区的一系列气候特征。由于纬度和地形的影响，使热量条件相当于本省东部农业区的脑山地区；升温快、降温急，这一特点也表现得较为明显；受高原天气气候系统影响，使旱季、雨季颇为分明；因此，多阴雨天气，太阳辐射量相对较少，日照时数相对较短，日照百分率较低；多雷暴、冰雹等天气。
　　1、气温。班玛县年平均气温为－1.0～2.8℃，其分布的基本特征是随海拔高度的增加而气温递减。在气温的年变化上，各地都是7月最高，月平均气温11℃，1月最底，月平均气温为－9.8℃，但有一个显著的特点是升温快、降温急，且降温幅度大于升温幅度。
　　2、降水。班玛县各地年平均降水量在665.3－767.2mm之间。各地年降水量的分布趋势基本上为自东南西北逐渐减少。但也有个别例外的情况，如多贡麻乡的年降水量反而比赛来塘有所增加，这可能是由于多贡麻乡位于满掌山前，受地形抬升影响的缘故。班玛各地降水量呈随高度增加降水量减少的情形。
　　班玛县降水量年内变化的一个明显特点是降水集中，干雨季分明，并且年内的7.9月为两个降水高峰期。但年降水变化比较稳定，年降水量的相对变化率不到8%。降水时段变化为夜雨较多。
　　3、日照。班玛县年总辐射量为590.1－606.7kgc㎡，总的分布趋势是由东南向西北逐渐递增，且多柯河河谷地区少于玛可河河谷地区。日照时数在2281－2332之间，日照时数的分布由东南向西北递增。
　　4、风向和风速。班玛县年平均风速为1.7米/秒。其中3－4月平均风速较大，为2.0米/秒以上，7－1月为1.5米/秒左右。盛行风向为西北风和偏西北风，班玛县1月和7月的盛行风分别为西北和偏西北风，但在7月还存与盛行风向相反的东南向的次盛行风。
　　5、雷雨、冰雹。班玛县大雨、暴雨多集中在7、8、9三个月，其中尤以7月居多。而85%的大雨、暴雨出现在夜间，因此大雨、暴雨引起的洪涝是班玛县的主要灾害之一。班玛县也是冰雹日数较多的地区，平均年雹日数在15天以上。整个地区均有冰雹发生，但对畜牧业的危害不如对种植业危害显著。冰雹危害范围主要是在玛柯河下游的灯塔、亚日堂二个乡，特别是灯塔乡的宝仓、亚日堂一大队等地的雹灾尤为严重。班玛县冰雹发生季节为4－10月，5－9月集中时期。一年中冰雹出现最多的月份是5月，但是造成危害最大的是7－8月。
　　6、霜冰、雪灾。班玛增内霜冻的主要危害区是玛柯河下游的农牧结合区，尤其是这些地区的低洼地、阴坡湾及破根地带更为明显。无霜期极短，在热量条件较好的河谷地区超不过30天，且随着热量的减弱，无霜期随之缩短以至全无。因此，班玛不存在绝对无霜期。班玛县与州属其它县相比，雪灾少，但仍存在。主要发生在海拓3700米以上的达卡、吉卡、马柯河乡及知钦乡的部分地区。在玛柯河中下游地区偶尔也会发生雪灾，但其危害程度一般小于上述地区。